Содержание

Лечение эндометриоза с лишним весом

14 самых полезных диетических продуктов при эндометриозе

Одной из причин женского бесплодия является разрастание слизистой матки за ее пределы. Это заболевание быстро прогрессирует при гормональных нарушениях, поэтому врачами рекомендуется специальная диета при эндометриозе. Некоторые продукты питания способны влиять на секрецию тех или иных гормонов, что важно при лечении эндометриоза матки.

Что такое эндометриоз

Эндометриоз (миома матки) – разрастание слизистой ткани в полости матки и к другим органам. Среди основных причин эндометриоза выделяют гормональный дисбаланс и значительное снижение иммунитета. При гормональном сбое организм женщины начинает в избытке вырабатывать половые гормоны — эстрогены. Они начинают угнетать секрецию прогестерона, а при его недостатке клетки эндометрия начинают активно делиться.

Длительное разрастание слизистой провоцирует кровотечение. С элементами крови патологические клетки начинают оседать на соседние органы. Также клетки начинаются делиться при низком уровне сопротивляемости организма, в то время как у здоровых женщин слизистая матки защищена от патологического разрастания.

Специалисты настаивают на связи питания и уровня эстрогена. Главной предпосылкой к развитию патологий матки считается злоупотребление животными жирами. Научно доказано, что у женщин с избыточной массой тела риск эндометриоза выше, чем у стройных.

Причины разрастания эндометрия матки

  • тяжелые роды, в том числе кесарево сечение;
  • осложненная беременность;
  • аборт;
  • диатермокоагуляция шейки матки;
  • вирусные заболевания;
  • нестабильный эмоциональный фон;
  • стресс;
  • физические перегрузки;
  • несбалансированное питание;
  • вредные привычки;
  • ожирение.

Эти факторы повышают риск развития эндометриоза. Специалисты рекомендуют женщинам регулярно проходить профилактические осмотры у гинеколога, ведь на ранней стадии эндометриоз чаще всего протекает бессимптомно. Обширное разрастание эндометрия будет вызывать все новые симптомы.

Симптоматика эндометриоза

  1. Боль в малом тазу. Болевые ощущения могут иметь разную локализацию и характер. Обычно наличие боли указывает на воспаление в пораженных эндометрием органах.
  2. Дисменорея (сильные боли при менструации). Неприятные ощущения отмечают в первые дни.
  3. Дискомфорт во время полового акта. Возможны мочеиспускание и даже дефекация.
  4. Обильные менструальные выделения.
  5. Продолжительность менструации.
  6. Постгеморрагическая анемия из-за обильных выделений. Проявляется через сонливость, слабость, быструю утомляемость, головокружение, бледность.

Главная опасность эндометриоза – бесплодие. При разрастании эндометрия шансы зачать и выносить ребенка невысоки, поэтому нужно своевременно начинать лечение. Правильное питание поможет в процессе ослабить симптомы и улучшить самочувствие женщины.

Особенности питания при эндометриозе

Питание при патологиях матки в первую очередь направлено на коррекцию массы тела. Женщине следует снизить количество потребляемых животных жиров и углеводов. Необходимо понимать, что диета не подразумевает голодание. Питаться нужно разнообразно, часто и небольшими порциями.

Источником полезных микроэлементов выступает белок. В протеине содержатся витамины и аминокислоты, необходимые организму женщины для поддержания иммунитета. Животный белок содержит минимум жира, поэтому он позволяет пополнить запасы полезных веществам и не добавит лишние килограммы.

Чтобы укрепить иммунитет, в рационе должно быть достаточно растительных и животных белков. При недостатке белков снижаются защитные силы организма. Большая часть белков должна поступать из пищи животного происхождения, ведь в таких белках содержатся аминокислоты, участвующие в строении клеток.

При эндометриозе рекомендуется проконсультироваться с диетологом. Только специалист может составить индивидуальную схему питания с учетом потребностей конкретной пациентки.

Если диагностировали миому, опухоль или эндометриоз, следует выбрать диету, которая бы помогала корректировать вес и снижать концентрацию эстрогенов. Лучше выбирать продукты с высоким содержанием полезных элементов, но низкой калорийностью. Полноценное питание дает возможность нормализовать кислородный, водный и углеродный баланс. В таких условиях рост опухолей и других патологий будет сдерживаться.

Правила питания при эндометриозе

Коррекцию питания при эндометриозе назначают в комплексе. Диета должна включать продукты с натуральными жирами и насыщенными кислотами. Во время менструации эти вещества сдерживают трансформацию матки и ослабляют дискомфорт.

Для нормального метаболизма организму нужны овощи, фрукты и соки. Свежие овощи и фрукты – источники антиоксидантов. Чтобы биохимические процессы проходили правильно, при эндометриозе нужно употреблять пищу со сложными углеводами. Это каши, овощи и хлеб из муки грубого помола. Помимо продуктов питания, нужно обратить внимание на питьевой режим. В сутки нужно выпивать до 2 л чистой воды.

Больше всего питательных элементов содержится в свежих овощах и фруктах, поэтому они должны составлять большую часть рациона. Все диетологи рекомендуют питаться часто и брать оптимальное количество еды. Сбалансированная диета предполагает 5-6 приемов пищи в день. Очень важно соблюдать режим питания. Промежутки между приемами пищи должны быть равномерными.

Готовить пищу следует на пару, можно еще варить или тушить. Это позволяет сохранить полезные элементы, которые теряются при сильной термической обработке продуктов питания. Овощи и фрукты лучше есть сырыми. Чтобы всегда иметь в запасе полезные продукты, овощи и фрукты можно замораживать.

Читать еще:  Народное средство для лечения эндометриоза

Какие продукты полезны при эндометриозе

При эндометриозе нужно добавить в рацион больше продуктов, которые усиливают секрецию прогестерона. В первую очередь это растительная пища. Чтобы предотвратить патологии матки и яичников, нужно ежедневно потреблять более 300 г растительной пищи. В сутки разрешается съедать до 200 г мяса, а морскую рыбу можно готовить только раз в неделю. Помимо этого, необходимо добавить в меню источники пищевых волокон. Для уменьшения секреции эстрогенов нужно есть брокколи, горчицу, капусту.

Клетчатка есть в овощах, фруктах, зелени, хлебе с отрубями и неочищенных злаках. Продукты с клетчаткой помогут уменьшить неприятные проявления эндометриоза, однако при злоупотреблении такой пищей возможны запоры. Клетчатка действует на организм успокаивающе и нормализует пищеварение. Чтобы сбалансировать употребление клетчатки, нужно добавить в меню дополнительные волокна (коричневый рис, зерна).

Пшеничные и овсяные отруби являются источником энергии. Они регулируют количество жирных кислот и концентрацию холестерина. В рационе женщин с эндометриозом должны быть омега-3 жирные кислоты. Они регулируют многие процессы обмена веществ. Жирные кислоты содержатся в грецких орехах, жирной рыбе, растительном масле и семенах тыквы.

Список продуктов

  1. Сырые овощи. Это богатый источник клетчатки. Помимо этого, овощи способствуют созданию щелочной среды в организме, которая не позволяет размножаться вредоносным микроорганизмам. При эндометриозе нужно употреблять достаточно кабачков, моркови, свеклы, красный перец. Также полезны темно-зеленые листовые овощи.
  2. Фрукты. Поскольку фрукты содержат сахарозу, их лучше есть до обеда. Стоит выбирать сезонные фрукты, которые богаты ценными элементами (яблоки).
  3. Красные или фиолетовые ягоды.
  4. Ненасыщенные жиры. Пища с натуральными жирами помогает женщине не только оставаться здоровой, но также поддерживать внешнюю красоту. Ненасыщенные жиры также помогают ослабить менструальные боли. В еженедельное меню стоит включить жирную рыбу (лосось, макрель, сардины), орехи, лен.
  5. Продукты с целлюлозой. Это тыква, яблоки, морковь, свекла, цукини.
  6. Продукты, снижающие уровень эстрогена. Такими свойствами обладают продукты с растительными стиролами (чеснок, горошек, сельдерей, семечки подсолнуха, тыква, сельдерей).
  7. Брокколи и цветная капуста. Эти продукты очень полезны, они улучшают работу желудочно-кишечного тракта и печени, а также стабилизируют гормональный фон.
  8. Белое мясо. Постное птичье мясо является источником аминокислот.
  9. Кисломолочные продукты (творог). Чтобы улучшить работу желудочно-кишечного тракта, нужно в умеренных количествах употреблять нежирные кисломолочные продукты.
  10. Недробленые крупы. Получить полезные углеводы можно из гречки, перловки, овсянки, риса и геркулеса. Коричневый рис способствует повышению уровня прогестерона.
  11. Хлебные изделия из муки грубого помола.
  12. Витамин С. Этот витамин повышает защиту организма от патологических нарушений. Витамин С содержится в шиповнике, клюкве, цитрусовых, красном перце, клубнике.
  13. Бобовые (фасоль, горох, чечевица, бобы).
  14. Зелень (петрушка, фенхель, сельдерей).

При эндометриозе яичников полезно пить не только чистую воду, но также натуральные соки. В качестве сырья можно использовать и овощи, и фрукты. Наиболее эффективными считаются соки из манго, ананаса, папайи и темного винограда. Несладкая и негазированная жидкость помогает выводить вредные элементы из организма. Можно пить также компоты, морсы, травяной чай и минеральную воду без газа.

Пациенткам с эндометриозом нередко рекомендуют вегетарианскую диету. Различные полезные вещества содержатся в лиственных овощах, чечевице, фасоли, имбире, ревене, йогурте, зеленом чае. Регулярное употребление этих продуктов позволит укрепить иммунитет и справиться с эндометриозом.

Что нельзя есть женщинам с прогрессирующим эндометриозом

Диета при эндометриозе подразумевает отказ от некоторых продуктов. Переизбыток эстрогенов наблюдается при чрезмерном потреблении животных жиров, но эти вещества учувствуют в обмене веществ, поэтому отказываться от них нельзя.

Опасные продукты при миоме полости матки:

  1. Красное мясо. Этот сорт мяса может провоцировать продуцирование простагландинов.
  2. Жареная и острая пища.
  3. Жирный сыр.
  4. Сливочное масло.
  5. Майонез.
  6. Яйца.
  7. Торты, пирожные. Фитиновые кислоты, содержащиеся в этих продуктах, усиливают симптомы эндометриоза.
  8. Выпечка и хлеб.
  9. Макароны.
  10. Крепкий чай и кофе, а также другие продукты с кофеином.
  11. Газированная вода.
  12. Соевые продукты.
  13. Полуфабрикаты.
  14. Алкоголь.

Стоит избегать продуктов с пшеницей, ведь она содержит фитиновую кислоту. При злоупотреблении мукой, сахаром и медом может развиться воспаление, в условиях которого создается кислая среда. А в кислой среде патологические нарушения развиваются быстрее. При эндометриозе не рекомендуется употреблять продукты с рафинированной мукой, ведь питательная ценность в них почти полностью отсутствует. Если же есть необходимо употреблять мед, нужно выбирать дорогой продукт с высоким качеством.

Эффективность диеты от эндометриоза

Специальная диета поможет добиться стойкого улучшения при лечении миомы матки. Придерживаясь диеты, можно снизить концентрацию эстрогенов и стабилизировать гормональный фон. Медикаменты не могут сделать это максимально эффективно, поскольку при завершении курса действие препаратов заканчивается, повышается риск рецидива.

При уменьшении веса ослабнет симптоматика эндометриоза, повысятся защитные силы организма. Правильное питание избавляет от проблемы вздутия живота. Дополнительно удается повысить эффективность противовоспалительной терапии и очистить организм от токсинов. Правильное питание помогает устранить судороги.

Диета будет полезна еще и тем, что снизит вес пациентки и очистит организм. Это добавит женщине энергии и сил бороться с болезнью. Правильное питание помогает улучшить общее состояние при эндометриозе, но только действительно рациональная и правильная диета окажет положительный эффект.


  • Эндометриоз Увеличение веса: причины, управление и многое другое 2020

    Эндометриоз — это расстройство, в котором ткань, которая выстилает матку, растет в других областях тела. В настоящее время она, по оценкам, затрагивает около 5 миллионов женщин в Соединенных Штатах Только в одном, но это число действительно может быть намного выше.

    Хотя тазовая боль является наиболее распространенным симптомом, женщины сообщают о ряде других симптомов, включая увеличение веса. Врачи имеют разные мнения о том, может ли увеличение веса напрямую ассоциироваться с эндометриозом Нет никаких формальных исследований, связывающих этот симптом с этим расстройством, но сохраняются анекдотические данные. Продолжайте читать, чтобы узнать больше.

    CausesWhy w возможно восемь усилений

    Тканевая оболочка матки также называется эндометрия. Когда он растет за пределами матки, есть ряд симптомов, которые могут возникнуть, в том числе:

    болезненные менструальные циклы

    • чрезмерное кровотечение
    • раздувание
    • бесплодие
    • Увеличение веса не может быть прямым симптомом эндометриоз, но некоторые аспекты расстройства и его лечения могут привести к падению на килограммах.
    • некоторые лекарства
    • гистерэктомия
    • Гормоны Ваши гормоны не сбалансированы

    Эндометриоз связан с высоким уровнем гормонального эстрогена. Этот гормон отвечает за утолщение эндометрия месячными менструальными циклами. У некоторых женщин может даже быть состояние, называемое доминированием эстрогена, что также является возможной причиной эндометриоза.

    Слишком много эстрогенов в организме может привести к ряду симптомов, в том числе:

    • нерегулярные менструальные периоды
    • нежность груди
    • Увеличение веса — еще один признак этого гормональный дисбаланс. Вы можете специально заметить жир, накапливающийся вокруг вашего живота и на вершинах ваших бедер.

    Лекарственные препаратыВы принимаете определенные лекарства

    Ваш врач может назначать гормональные препараты, такие как таблетки для контроля над рождаемостью, вагинальное кольцо или внутриматочное устройство (ВМС) для лечения ваших симптомов.

    Во время нормального менструального цикла ваши гормоны утолщаются, а затем разрушают эндометриальную подкладку. Гормональные препараты могут замедлять рост ткани и препятствовать имплантации ткани в другое место в организме. Они также могут сделать ваши менструальные циклы легче и реже.

    Некоторые женщины сообщают об увеличении веса с оральными контрацептивами и другими гормональными препаратами. Синтетическая версия прогестерона (прогестина), вероятно, является виновником.

    Хотя исследователи пришли к выводу, что гормональный контроль над рождаемостью напрямую не приводит к увеличению веса, они согласны с тем, что некоторые побочные эффекты могут быть виноваты.Это включает задержку жидкости и повышенный аппетит.

    Гистерэктомия У вас была гистерэктомия

    Общая гистерэктомия — это хирургическое лечение эндометриоза, когда матка, шейка матки и оба яичника удаляются из организма. Удаление только матки может быть неэффективным, поскольку яичники — это то, что производит эстроген и может создавать боль в ткани по всему телу. Это вмешательство обычно сохраняется для самых распространенных случаев расстройства.

    После гистерэктомии вы больше не можете забеременеть. Без яичников ваше тело эффективно входит в менопаузу. Вы можете испытывать ряд симптомов, которые возникают из-за отсутствия гормонов эстрогена и прогестерона. Эти симптомы включают в себя все, от горячих вспышек до проблем со сном, до сухости влагалища. Увеличение веса и замедленный обмен веществ являются другими распространенными симптомами менопаузы.

    Читать еще:  За неделю до месячных коричневые выделения эндометриоз

    Когда менопауза возникает естественным образом, симптомы начинают постепенно. Когда менопауза происходит более резко, как в результате общей гистерэктомии, ваши симптомы могут быть особенно серьезными. В одном исследовании 2009 года женщины, у которых была гистерэктомия до достижения менопаузы, имели самый высокий риск увеличения веса в первый год после операции.

    Советы по снижению весаКак похудеть

    Опять же, исследования смешаны относительно того, оказывает или не влияет эндометриоз прямо или косвенно на увеличение веса. Тем не менее, если вы считаете, что набираете вес в результате беспорядка, есть некоторые изменения в образе жизни, которые вы можете сделать, что может помочь.

    Это включает в себя:

    питание сбалансированной диеты

    • добавление упражнений к вашей рутине
    • с учетом альтернативных вариантов лечения
    • DietMake уверен, что ваша диета сбалансирована

    Пища, которую вы выбираете, влияет на ваш вес , Возможно, вы слышали, чтобы ходить по магазинам по периметру своего продуктового магазина — это на самом деле солидный совет, потому что здесь все продукты. Вся еда необработанна и нерафинирована, как цельные зерна, фрукты и овощи.

    Питание всей пищи по сравнению с упакованными продуктами питания дает организму питательные вещества, необходимые для процветания, избегая пустых калорий, таких как добавленные сахара, которые добавляют к увеличению веса.

    Включить в свой рацион множество свежих фруктов и овощей. Другие хорошие продукты включают цельные зерна, обезжиренные молочные продукты, бедные белки и здоровые жиры.

    • Выберите здоровые методы приготовления, такие как выпечка, гриль или обжарка вместо жарки. Прочитайте этикетки на упакованных продуктах, чтобы оценить их содержание соли, сахара и жира.
    • Упакуйте свои собственные здоровые закуски, чтобы вы не искушались полуфабрикатами, когда вы отсутствовали.
    • Поговорите со своим врачом или диетологом о специфике количества калорий, которые вы должны есть каждый день, а также других советов, специфичных для вас и ваших уникальных потребностей.
    • Упражнение Упражнение регулярно

    Эксперты рекомендуют получать от 150 минут умеренной активности и 75 минут более активной активности каждую неделю для поддержания и снижения веса. Умеренная деятельность включает в себя такие упражнения, как ходьба, танцы и садоводство. Энергичная деятельность включает в себя такие упражнения, как бег, езда на велосипеде и плавание.

    Не знаете, с чего начать?

    • Гибкость в ваших мышцах и суставах увеличит ваш диапазон движения и поможет избежать травм. Начать медленно.
    • Нежная прогулка по соседству — хороший строительный блок. Попытайтесь увеличить дистанцию ​​с течением времени или включив интервалы, когда вы чувствуете себя более аэробно. Посмотрите на силовое обучение.
    • Подъемные грузы регулярно будут тонизировать ваши мышцы и помочь вам сжигать больше жира. Если вы принадлежите к тренажерному залу, подумайте о том, чтобы попросить личный тренер дать советы по правильной форме. Повторите план лечения. Используйте другие варианты лечения.

    Лекарства и хирургические процедуры для гормонов, такие как гистерэктомия, могут привести к увеличению веса. Однако, если вас беспокоят эти варианты, поговорите с врачом.

    Есть другие способы лечения, например, при необходимости принимать болеутоляющие средства. Внебиржевые (OTC) нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен (Advil) и напроксен (Aleve), могут помочь в менструальных судорогах.

    Изменения стиля жизни также могут помочь. Например, прием теплых ванн или использование нагревательных колодок может уменьшить ваши судороги и боль. Регулярное упражнение может также облегчить ваши симптомы, все, помогая вашим усилиям по снижению веса.

    Обратитесь к врачу. Когда вы обратитесь к врачу

    Если у вас есть эндометриоз и чувствуете, что он может способствовать увеличению веса, запишитесь на прием к врачу. Обратите внимание на любые дополнительные симптомы, которые вы испытывали. Ваш врач может обсудить альтернативные варианты лечения, а также изменения образа жизни, которые могут помочь вам чувствовать себя лучше и оставаться в здоровом диапазоне веса.

    Всегда полезно обратиться к врачу, прежде чем вносить существенные изменения в свою диету и упражнения. У вашего врача могут даже быть предложения или обратиться к специалисту, например, к диетологу, за дополнительной поддержкой.

    Образ жизни и особенности рациона больных эндометриозом


    То, что эндометриоз способен перевернуть жизнь с ног на голову, не поддается сомнению. Для этой болезни характерно разрастание внутреннего слоя матки за её пределы. Тем не менее, приливы и отливы эстрогена влияют на данный внешний эндометриальный слой так же, как это происходит в слизистой оболочке матки, вызывая его рост при высоком уровне гормона.

    Это естественный процесс в пределах матки. Но, когда эндометрий растет в тазовой или брюшной полости, это может повлечь сильные болевые ощущения, необычные кровотечения и повреждение других органов, включая кишечник и мочевой пузырь, и даже привести к бесплодию. Боль может быть настолько сильна, что женщине приходиться соблюдать постельный режим в течение дня, а то и месяца.

    Хотя на данный момент и существует большое количество вариантов лечения эндометриоза, начиная от препаратов, и, заканчивая оперативным вмешательством, все же не стоит пренебрегать изменением образа жизни. Не секрет, что то, что вы едите и сколько занимаетесь спортом, оказывает немалое влияние на выработку эстрогена, что в свою очередь воздействует на менструальный цикл, менопаузальные симптомы и подверженность миомам.

    К сожалению, те немногочисленные разработки касательно взаимодействия эндометриоза и образа жизни, что существуют, нацелены прежде всего на выявление зависимости между этим заболеванием и диетами в купе с физической активностью. При этом, в них нет ни слова о том, как справиться с симптомами. Тем не менее, это не значит, что эти советы не стоит опробовать.

    Некоторые исследования выявили сильную взаимосвязь между эндометриозом и рационом с высоким содержанием красного мяса и низким — зелёных овощей и свежих фруктов.

    Эти данные схожи с другими работами, подтвердившими зависимость между этими продуктами, раком эндометрия и миомой (доброкачественной опухолью матки). В рамках одного фундаментального исследования в данной области 504 здоровые женщины сравнили с 504 больными эндометриозом. В итоге, оказалось, что те, кто ежедневно ел говядину имели вдвое больше шансов получить эндометриоз, а любительницы овощей и фруктов, потребляющие как минимум 7 порций в неделю, на 40% уменьшали риски заболевания.

    Так в чём же дело? Одна теория состоит в том, что жир, входящий в состав продуктов питания, влияет на количество вырабатываемого вашим телом простагландина, химического вещества, которое стимулирует сокращение матки и воздействует на функционирование яичников.

    Считается, что высокий уровень простагландина может привести к увеличению объема выработки эстрогена, что может повлиять на рост внутриматочного слоя. В ходе других исследований была выявлена связь между рационом с высоким содержанием жира и уровнем циркуляции эстрогена: чем больше вы едите жира, тем выше этот уровень. Это также характерно для людей с лишним весом, который не замедлит появиться, если употреблять красное мясо в больших количествах, чем овощи и фрукты.

    Итак, что касается физической активности, всем известно, что женщины, регулярно совершающие аэробные упражнения, склонны легче переносить менструации с пониженной стимуляцией яичников и низкой выработкой эстрогена.

    В одной работе, экспериментаторы попытались оценить влияние высокоинтенсивных нагрузок на риск развития эндометриоза. Они обнаружили, что у женщин, которые посвящали не менее 2,5 часов такой активности (бег трусцой, езда на велосипеде или аэробика), вероятность заболевания снижалась на 63%. У тех, кто ещё больше времени тратил на физические нагрузки, этот процент повышался до 76%.

    Читать еще:  Применение агонистов в лечении эндометриоза

    Итак, какой можно из всего этого сделать вывод для себя?

    Наполните холодильник свежими, помытыми и предварительно нарезанными овощами и фруктами. Вам не заставит труда съесть что-то полезное для здоровья, если оно будет уже подготовлено и легкодоступно, также, как например, пакет с чипсами.

    Постройте свой рацион так, чтобы в нем преобладали овощи, а не мясо. Вместо кучи свинных отбивных и ложечки шпината, натушите побольше последнего, лишь сдобрив его парой кусочков свинины для протеина.

    Добавляйте овощи и фрукты в блюда самым необычным способом. Как насчёт подливы для макарон с нарезанными кубиками цукинни и кабачков, или фруктового соуса сальса на аппетитном кусочке семги? А что если смешать брокколи и макароны с сыром и лазаньей?

    Заручитесь поддержкой партнёра в выполнении физических упражнений. Запишитесь вместе в тренажёрный зал, займитесь утренней ходьбой три раза в неделю или присоединяйтесь к бегунам 5К. Так, у вас будет меньше соблазнов пропустить тренировку, если этим вы подведете друга, а не только себя.

    Найдите то упражнение, которое вам по вкусу и вперёд! Кто сказал, что физическая активность — это час в аэробном зале или бег в уединении? Как насчёт того, чтобы потанцевать зажигательные латинские танцы? Или создать своими руками сад? А может рэкетбол или теннис? В конце концов, горный велосипед?

    Эндометриоз: причины, симптомы, лечение — видео

    Лечение эндометриоза у женщин: почему болезнь опасна, и можно ли ее от нее избавиться

    Количество выявляемых случаев эндометриоза неуклонно растет. Связано это с повышением частоты оперативных вмешательств у женщин, особенно кесарева сечения. Большую роль играют современные диагностические способности – УЗИ-аппараты, гистероскопия и лапароскопия позволяют увидеть очаги менее 1 мл. Как справиться с недугом, помогут ли народные методы, спринцевания, диеты?

    Гинекология эндомитоз. Что это за недуг и как проявляется

    Все, что касается эндометриома – предположения. Истинные причины и механизм формирования болезни неизвестны. Поэтому существует множество теорий о возникновении патологии. Об этом можно почистать подробно в интернете с фото.

    Суть эндометриоза можно описать следующим образом. В норме клетки эндометрия должны быть только внутри полости матки. Они подвергаются циклическим изменениям – слои эндометрия постепенно нарастают, а ближе к концу цикла верхние ткани начинают отторгаться – происходят месячные. Менструальная кровь представлена не только жидкой частью с эритроцитами, лейкоцитами и тромбоцитами, в ней содержится большое количество клеток отторгающегося эндометрия.

    По не понятным до конца причинам очаги, подобные по строению внутреннему слою матки, обнаруживаются в других, нехарактерных для этого местах. А именно:

    • в глубине мышечного слоя матки;
    • на шейке матки;
    • снаружи и внутри маточных труб;
    • на яичниках;
    • на брюшине (покрывает часть внутренних органов, мышц).

    Помимо половых органов, в процесс вовлекаются сначала соседние органы (мочевой пузырь, прямая кишка, мочеточники, толстый и тонкий кишечник), а затем и отдаленные. В литературе описаны случаи эндометриоза тканей головного мозга, сетчатки глаза, печени, селезенки, очень часто обнаруживаются участки в области рубцов на коже в местах послеоперационных ран.

    Очаг эндометриоза, где бы он ни находился, подвергается циклическим изменениям и выделяет особый секрет. Если полость замкнута (как в яичнике) – формируется киста, если участок на поверхности органа – образуются спайки с соседними тканями.

    Причины возникновения

    Загадкой и предметом дискуссий остается вопрос, как эндометриоидная ткань попадает в другие ткани и почему там «приживается». Существует большое количество предположений, и каждое базируется на каких-то известных фактах о недуге.

    • Имплантационная теория. Наиболее распространенная и принимаемая. Согласно ей клетки эндометрия ретроградным током попадают в маточные трубы, а далее в брюшную полость и «оседают» там. Допускается вариант перемещения клеток с током лимфы и венозной крови. Доказательством этой теории является тот факт, что в 90% случаев очаги эндометриоза расположены в малом тазу.
    • Эмбриональное происхождение. Согласно данному представлению, эндометриоз развивается из участков тканей, которые остались после гистогенеза и органогенеза во внутриутробном периоде. Теория базируется на наблюдениях случаев эндометриоза у детей.
    • Теория гистогенеза. Согласно данным представлениям, эндометриоз формируется из обычных клеток, которые покрывают органы. Но под воздействием неких факторов нормальные ткани превращаются в похожие на эндометриоидные.
    • Наследственность. Учитывая то, что в 70% случаев эндометриоза выявляется наследственная предрасположенность, принято относить этот недуг к семейным заболеваниям, связанным с нарушением работы иммунной системы.

    У кого чаще обнаруживается

    Предугадать появление эндометриоза можно. В группу риска относятся следующие женщины:

    • отягощенная наследственность – если у мамы, бабушки, сестры, тети был эндометриоз, вероятность заболеть повышается;
    • частые болезни в детстве – выявлена закономерность между болезненностью девочки и вероятностью эндометриоза, связывают это с изменением работы иммунной системы;
    • нарушения в период менархе – если у девочки период становления менструальной функции проходил более длительно или с ювенильными маточными кровотечениями и дефицитом витаминов;
    • осложненные роды – разрывы шейки матки и влагалища, ручное обследование полости матки, выполнение кесарева сечения повышают вероятность механического разнесения клеток эндометрия в другие отделы половых органов;
    • операции – даже не гинекологические вмешательства повышают риск эндометриоза; связано это как со случайным переносом клеток, так и изменением работы эндокринной и нервной систем;
    • частые стрессовые ситуации – при этом нарушаются взаимосвязи в структурах головного мозга, что приводит к изменению функционирования половых органов.

    Парадоксально, что к эндометриозу не приводит гормональный дисбаланс у женщин. Недуг сам является причиной нарушения соотношения между эстрогенами и гестагенами, провоцируя увеличение доли андрогенов.

    Симптомы эндометриоза у женщин

    Признаки эндометриоза практически всегда не оставляют сомнения. Заподозрить недуг можно даже самостоятельно, так как предположение врача исходят из жалоб женщины.

    Это наиболее частый признак эндометриоза. Выраженность боли зависит от расположения измененных тканей, а не от степени недуга. Чаще всего дает выраженный болевой синдром очаговый эндометриоз брюшины, а, например, участки на шейке матки протекают без неприятных ощущений. Для боли характерно следующее:

    • наиболее выражена – во время менструаций, часто усиливается при дефекации;
    • при распространенном эндометриозе – беспокоит на протяжении всего цикла;
    • может носить «кинжальный» характер – при локализации между маткой и прямой кишкой.

    Нарушение менструального цикла

    Для эндометриоза характерны следующие расстройства:

    • обильные менструации – при поражении тела матки (аденомиозе);
    • кровянистая мазня – она возникает за несколько дней до начала месячных и продолжается еще после завершения основных выделений, по цвету – темно-коричневая, «грязная»;
    • нарушение ритма – продолжительность менструального цикла увеличивается либо возникают прорывные кровотечения; часто женщины на фоне мажущих выделений путаются в сроках.

    Не редкость, когда эндометриоз выявляется только при доскональном обследовании по поводу бесплодия. Проблемы с зачатием возникают по следующим причинам:

    • отсутствие регулярной овуляции;
    • недостаточность второй фазы цикла;
    • непроходимость маточных труб вследствие спаечного процесса.

    Поражение других органов и послеоперационного рубца

    При возникновении очагов в мочевом пузыре, прямой кишке возникают следующие симптомы:

    • кровь в моче и в кале накануне месячных;
    • боли внизу живота, в крестце, в области промежности.

    Чаще всего эндометриоз послеоперационного рубца развивается после гинекологических операций и кесарева сечения. Очаги формируются в подкожной жировой клетчатке и внутри дермы. Появляются такие образования через несколько месяцев или даже лет после вмешательства.

    При эндометриозе рубца женщина отмечает его болезненность и набухание накануне месячных, при этом симптомы практически не беспокоят в другие дни цикла. Могут быть заметны темно-синие или фиолетовые округлые очаги на поверхности кожи, также накануне месячных, а после них проходят. Иногда во время менструаций на коже живота могут появляться темно-коричневые выделения, если участки имеют сообщение с поверхностью кожи.

    Классификация

    Эндометриоз многолик и может поражать разные органы. Поэтому его условно разделяют на генитальный (наружный и внутренний) и экстрагенитальный. Подробнее классификация изложена в таблице.

    Таблица – Классификация эндометриоза по расположению очагов

  • Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector